Pengeluaran Kalori Selama Bermain TV
Menemukan cara yang menyenangkan dan menarik untuk meningkatkan pembakaran kalori adalah kunci gaya hidup sehat. Di era modern permainan interaktif, Nintendo Wii Fit Plus dan Wii Sports telah membuka pintu untuk bentuk latihan yang berbeda dan penuh kesenangan. Kami telah memperhatikan pengeluaran energi selama kegiatan di dalam game-game ini, menunjukkan bagaimana bermain sehari-hari dapat menjadi bagian dari rutinitas latihan yang sehat.
Baca selengkapnya →
Optimalkan kesehatan Anda dengan Deffe.com
Kami menyambut Anda di Deffe.com, panduan lengkap Anda untuk mengetahui berapa banyak kalori dan gula yang dikandung berbagai makanan. Kami membantu Anda memahami bagaimana pola makan memengaruhi kesehatan Anda dan bagaimana Anda dapat menyeimbangkannya melalui olahraga.
Pahami dan Seimbangkan
Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana asupan permen atau soda memengaruhi asupan kalori dan gula harian Anda? Kami memberi Anda jawabannya. Dengan bantuan kami, Anda dapat dengan cepat mengetahui jumlah gula dan kalori dalam makanan favorit Anda dan mendapatkan wawasan tentang pengaruhnya terhadap pola makan Anda.
Optimalkan Pelatihan Anda
Namun ingat, Anda tidak perlu khawatir dengan apa yang Anda makan, asalkan Anda ingat untuk berolahraga. Di Deffe.com kami membantu Anda memahami berapa banyak olahraga yang Anda perlukan untuk mengimbangi hal-hal baik dalam hidup. Tidak masalah jika Anda menyukai sepotong coklat enak atau menikmati salad segar - kami memiliki lebih dari satu juta produk dan 300 aktivitas berbeda untuk mengetahui keseimbangan pribadi Anda.
Begini Cara kerjanya
- Telusuri produk atau makanan yang ingin Anda ketahui lebih lanjut.
- Masukkan berat badan dan usia Anda untuk mendapatkan hasil yang disesuaikan.
- Temukan berapa banyak olahraga yang Anda perlukan untuk membakar apa yang Anda makan.
Optimalkan kesehatan dan kesejahteraan Anda dengan Deffe.com. Kami memudahkan Anda membuat pilihan berdasarkan informasi dan menikmati kesenangan kecil dan besar dalam hidup sambil menjaga keseimbangan Anda.
Hitung kalori yang terbakar
Dengan bantuan kami, Anda dapat dengan cepat mengetahui jumlah gula dan kalori yang Anda makan, serta seberapa banyak Anda perlu berolahraga untuk membakar kalori yang Anda makan!
Berapa banyak kalori yang terkandung dalam makanan tersebut?
Ingin tahu berapa banyak gula dan kalori yang Anda makan dalam sehari, atau berapa banyak gula yang dikandung Coca-Cola? Tentunya menarik juga untuk mengetahui seberapa banyak Anda perlu berolahraga untuk membakar kalori tersebut?
Dengan bantuan kami, Anda dapat mengetahui jumlah gula dan kalori yang terkandung dalam makanan, serta seberapa banyak Anda perlu berolahraga untuk membakar kalori yang Anda makan.
Lebih dari 1 juta produk
Kami memiliki lebih dari satu juta kandungan nutrisi produk di database kami yang dikombinasikan dengan informasi menarik tentang berapa lama Anda perlu berolahraga untuk membakar kalori tersebut.
Anda perlu berlari selama 15 menit
Tahukah Anda bahwa dibutuhkan sekitar 15 menit lari aktif untuk membakar energi yang Anda peroleh saat minum a Coca-Cola untuk orang dewasa sekitar 70 kg.