食物含有多少卡路里？

您想知道您一天吃了多少糖和热量，或者一杯可口可乐含有多少糖吗？当然，了解您需要多少运动才能燃烧这些卡路里也会很有趣？

在我们的帮助下，您可以了解食物的糖分和卡路里含量，以及您需要多少运动才能燃烧所摄入的卡路里。

超过100万种产品

我们的数据库中有超过一百万种产品的营养成分，以及有关您需要锻炼多长时间才能燃烧这些卡路里的有趣信息。

你需要跑15分钟

您是否知道，喝饮料时获得的能量需要大约 15 分钟的积极跑步才能消耗掉 Coca-Cola 对于体重约 70 公斤的成年人。